Als je uitgeput bent, rust dan.
Als je geen zin hebt om een nieuw project te starten, niet doen.
Als je geen drang voelt om iets nieuws te maken,
rust gewoon in de schoonheid van het oude, het bekende.
Als je geen zin hebt om te praten, blijf stil.
Als je het nieuws zat bent, zet het uit.
Wil je iets uitstellen tot morgen, doe het dan.
Als je niets wilt doen, laat jezelf vandaag niets doen.
Voel de volheid van de leegte, de uitgestrektheid van de stilte, het pure leven in je onproductieve momenten.
Tijd hoeft niet altijd gevuld te worden.
Je bent genoeg, gewoon in je wezen.
– Jeff Foster.